Hongos funcionales en nutrición deportiva.

La creciente conciencia sobre los hongos adaptógenos presenta una oportunidad atractiva en la nutrición deportiva y los estilos de vida activos, desde el preentrenamiento hasta la recuperación. El reishi, el chaga, el cordyceps y la melena de león, entre otros, tienen el potencial de regular la respuesta del cuerpo al estrés, reducir la fatiga, aumentar la atención y reducir otros deterioros inducidos por el estrés. Virginia Dare publicó recientemente un artículo a través de Natural Products Insider con información sobre los hongos adaptógenos para consumidores atléticos, además de resolver los desafíos de sabor que surgen al formular con hongos.

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